Erwachsenen-Coaching

Es kann ein Schicksalsschlag, Trennung, Jobverlust oder eine große Veränderung in deinem Leben sein, was dich komplett aus der Bahn wirft und dich in eine Lebenskrise stürzt. Es kann aber auch nur ein Gefühl sein oder deine innere Stimme die dir sagt, dass etwas momentan nicht so läuft wie es eigentlich laufen soll und du weißt gar nicht warum, aber du bist nicht mehr glücklich. Sollte es dir momentan nicht gut gehen, hat es einen Grund. Nutze diese Chance und ich finde ihn mit mir.

Coaching hilft dir dabei, aus deinen Denkmustern auszusteigen, altes loszulassen, deinen Selbstwert zu stärken, gesunde Grenzen setzen, andere Lösungswege und Sichtweisen zu entwickeln.

Bei welchen Themen können Sie von unseren Beratungen und Coaching Angeboten profitieren?

Stress und Burnout:

• Stress und Burnout Prävention
• Erschöpfung und Demotivation
• Wiederherstellung oder Erhaltung der Work -Life-Balance
• Bearbeitung von Blockaden auf dem Weg zum Ziel
• Überwindung von Überforderung
• Hilfe bei psychischer Belastung
• Umgang mit belastenden Lebensthemen

Überwindung von Ängsten:

• Panikattacken
• Angst vor der Angst
• Phobien
• Verlustangst
• Flugangst
• Höhenangst
• Angst vor Veränderungen
• Prüfungsangst

Steigerung der inneren Zufriedenheit:

• Stärkung des Selbstbewusstseins, Positives Selbstbild
• Selbstmotivation
• Bearbeitung von Blockaden im Privatleben sowie Beruf
• Bearbeitung negativer Glaubenssätze
• Überwindung der inneren Grenzen
• Bearbeitung von familiären, ehelichen oder partnerschaftlichen Belastungen

Sie haben Interesse an einer Beratung oder einem Coaching? Dann schreiben Sie uns einfach eine E-Mail oder rufen Sie uns an.